Fresh Produce

Approche

Votre santé avant tout

Je prends soin de votre santé par:

  • l’évaluation de votre état de nutrition et votre suivi nutritionniste et alimentaire pendant le cycle de vie: grossesse, allaitement, nourrisson, enfant, adolescent, adulte, ménopause et personnes des 3ème & 4èmeâges,

  • la détection, la prévention de complications et le traitement de maladies chroniques dégénératives liées à l’alimentation: surpoids, obésité, hypertension, maladies cardiovasculaires, cancer, diabète type II, excès de cholestérol, maladies gastro- intestinales, digestives…

  • la détection et l’intervention nutritionnelle de troubles du comportement alimentaire: stress psychosocial, addictions alimentaires, anxiété-dépression & alimentation, boulimie, anorexie


Mon approche est individuelle ou collective (familiale, groupes); je collabore aussi dans des équipes interdisciplinaires.

Je centre mon travail sur la personne, sa culture alimentaire et son contexte éco-bio-psychosocial.

 

ATELIERS

Des ateliers pour adultes sont organisé les samedis du 30 octobre au 18 décembre 2021.


CONSCIENCE CORPORELLE DE L'ALIMENTATION

Comment adapter son alimentation à ses besoins ?

Comment perdre du poids de façon agréable et à long terme?


Pendant 2 heures, nous travaillerons sur

- conscience corporelle de l'alimentation

- exercice physique pour la perte de poids, endurance, conditionnement physique

- ateliers thématiques sur l'alimentation, adaptés aux besoins de chacun et chacune

- lier l'alimentation avec un mode de vie durable


Attention :

les places sont limitées